2015-04-21
Sypialnia powinna być pomieszczeniem przytulnym i dobrze zagospodarowanym. Należy urządzić ją tak, aby sprzyjała swojej podstawowej czynności, jaką jest sen. W tym wypadku bardzo ważny będzie odpowiedni materac, świeża, przytulna pościel oraz wygodne poduszki.
Wbrew pozorom, synonimem trwałości i jakości materaca nie będzie jego stopień twardość, po prostu musi być dobrany odpowiednio do budowy i wagi naszego ciała, tak więc najlepszy będzie taki, który idealnie się do nas dopasuje.
Podczas snu ciało musi mieć dobre podparcie, kręgosłup osoby leżącej na boku powinien zawierać się w płaszczyźnie poziomej, natomiast osoby leżącej na plecach, przyjmować naturalne krzywizny. Właściwy materac poznamy po tym, że leżenie na nim nie będzie męczące, a mięśnie kręgosłupa będą rozluźnione, co znacznie poprawi jakość snu. Dla osób śpiących na boku, najlepszym rozwiązaniem będą materace elastyczne, w których będzie można się zagłębić. Dla śpiących na brzuchu lub na wznak, właściwe będą nieco twardsze powierzchnie.
Rodzaje materaców
Pamiętajmy, że każdy model posiada inne właściwości. Materace bonelowe będą uginały się liniowo, czyli proporcjonalnie do wzrostu obciążenia. Duża elastyczność materaca kieszeniowego spowoduje, że będziemy mogli dość mocno się w nim zagłębić, co może ograniczać swobodę ruchów, jednak kładąc się na nim możemy mieć gwarancję, że idealnie dopasuje się do kształtu naszego ciała.
Materac lateksowy to idealny wybór dla par, gdyż nie odkształca się pod wpływem ciężaru. Niestety, w tym wypadku problemem może okazać się niedostateczna wentylacja. Dobrą alternatywą będzie materac wykonany z pianki, który także doskonale dopasowuje się do kształtu ciała, jednak charakteryzuje się większym stopniem przepuszczalności powietrza.
Wysokiej jakości materace produkuje firma Breckle. Aby móc wybrać odpowiedni, należy wziąć pod uwagę swoją budowę ciała oraz przyzwyczajenia, a co ważniejsze, nie warto sugerować się opiniami innych, gdyż nie każdy materac sprawdzi się w każdym przypadku. Ponieważ koszt materaca w dużej mierze będzie zależeć od materiałów i komponentów użytych podczas jego produkcji, jakość będzie proporcjonalna do ceny.
Nadesłał:
Euro-Sen Materace
http://www.sklep-eurosen.pl
|
|