Nerwice, depresje, zaburzenia snu i układu pokarmowego to problemy, które można przezwyciężyć za pomocą medytacji. Wystarczy poznać kilka technik, które poprawią samopoczucie i złagodzą ból.

Warsztat polecany jest osobom cierpiącym na schorzenia kręgosłupa, a także na zaburzenia rytmu serca czy ciśnienia krwi. Fundacja Fundament, organizując warsztaty z zakresu medytacji, oferuje możliwość zapoznania się z technikami odblokowującymi emocje. Dzięki temu uczestnicy mogą osiągnąć równowagę psychiczną i fizyczną, a tym samym doprowadzić do regeneracji organizmu.

Najbliższe spotkanie z cyklu „Medytacje uzdrawiające" odbędzie się w dniach 29-30 maja 2010 roku w siedzibie Fundacji Fundament przy ulicy Koszykowej 24/7 w Warszawie. Zajęcia potrwają dwa dni, od 9:00 do 18:00, a ich koszt to 300 zł. Dodatkowe informacje są dostępne na stronie Fundacji Fundament.

Fundacja Fundament powstała, aby poprawiać jakość życia. Oferowane przez nią warsztaty są lekarstwem na przepełnione stresem środowisko w którym większość z nas funkcjonuje na co dzień. Pomagają wejść w ciszę własnego wnętrza, odnaleźć harmonię i spokój, a także zachować równowagę wewnętrzną pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym, troską o zdrowie i dobrym samopoczuciem. Ośrodek zlokalizowany w pięknej, przedwojennej kamienicy w sercu Warszawy zaprojektowano tak, by w relaksującej atmosferze ułatwiał wyciszenie zmysłów i odpoczynek zarówno od zgiełku miasta, jak i własnego umysłu.