Wreszcie nadchodzi wiosna i najwyższy czas obudzić się z zimowego letargu. Pierwszy wiosenny miesiąc nie bardzo nam to ułatwia fundując częste nawroty zimowej pogody i niskiej temperatury, ale co się dziwić …w marcu jak w garncu, jak mówi sprawdzające się zazwyczaj w 100% stare przysłowie. Nie tylko wahania pogodowe mogą męczyć nas w tych pierwszych dniach wiosny. Wraz z jej nadejściem przychodzi także stan przesilenia zimowo-wiosennego, który wielu z nas potrafi dać w kość.

Niektórzy wcale nie odczuwają dolegliwości z tym związanych, ale większość z nas dobrze wie, że zanim zaczniemy cieszyć się wiosną to swoje będziemy musieli odcierpieć. Bóle głowy, osłabienie, zmęczenie, spadek odporności i rozdrażnienie to główne objawy towarzyszące przesileniu. Nasz organizm przez blisko 4 miesiące toczył walkę ze złą pogodą, chłodem i atakami przeróżnych wirusów oraz bakterii nie trudno się dziwić, że jest przez to osłabiony i potrzebuje regeneracji aby poprawnie funkcjonować. Warto wiedzieć, że stosując kilka sprawdzonych trików można szybciej zregenerować organizm i złagodzić lub całkowicie wyeliminować stan przesilenia.

Po pierwsze, bardzo ważna w tym okresie jest aktywność fizyczna, której przez zimowe miesiące nie było wiele. Najbardziej wskazany jest umiarkowany wysiłek, np. spacery na świeżym powietrzu. Niedobory witamin i składników mineralnych, które występują w organizmie po zimie trzeba uzupełnić za pomocą diety witaminowej. Dodatkowo warto sięgnąć po preparaty, które pomogą przetrwać okres przesilenia.

Doskonałym suplementem jest Tran z serii Vitana. Dobrze znany tran ma wiele właściwości bezcennych dla zdrowia. Tran Vitana to źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witamin A i D. Nienasycone kwasy tłuszczowe są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu jednak organizm sam ich nie wytwarza i właśnie dlatego bardzo ważne jest dostarczanie ich z zewnątrz. Zawarte w tranie nienasycone kwasy tłuszczowe regulują poziom cholesterolu oraz naturalnie obniżają ciśnienie krwi. Mają także niebagatelny wpływ na urodę - zapobiegają wypadaniu włosów, zapaleniom skóry. Witamina A ma ogromny wpływ na zdrowie oczu oraz skóry, zapobiega tzw. kurzej ślepocie, stanom zapalnym spojówek i rogówki oka a także nadmiernemu rogowaceniu i suchości skóry oraz wysychaniu błon śluzowych. Witamina D u dzieci wzmacnia uzębienie i kości, działa przeciwkrzywicznie, wspomaga wzrost, natomiast u osób starszych przeciwdziała demineralizacji kośćca i uzębienia. Tran Vitana jest wskazany w stanach spowodowanych przesileniem oraz w okresie wytężonej pracy umysłowej i fizycznej. Doskonale sprawdzi się, gdy mamy zmniejszoną odporność na ataki chorobotwórczych bakterii i wirusów. Mogą go stosować dosłownie wszyscy, bo jego działanie ma niebagatelny wpływ na zdrowie dzieci, dorosłych a także seniorów.

Chcesz wiedzieć więcej o suplementach diety Vitana? A może masz ochotę na suplementowe zakupy? www.vitana.com.pl to właściwy adres.