Podczas intymnych chwil spędzanych tylko we dwoje, w naszym organizmie wydzielają się endorfiny, czyli hormony szczęścia. W dużej mierze to właśnie one odpowiedzialne są za dobre samopoczucie każdego dnia. Udane życie seksualne z całą pewnością jest jednym z powodów do zadowolenia, powoduje, że częściej się uśmiechamy i jesteśmy bardziej optymistycznie nastawieni do codziennych wyzwań. Bezpośrednim efektem takiego stanu rzeczy jest również zwiększenie się poczucia naszej atrakcyjności, co finalnie przekłada się na dobry nastrój i świetny humor.

Zadowolenie z seksu na świecie

W badaniu Global Sex Wellbeing Survey 2012 przeprowadzonym przez markę Durex wzięło udział ponad 29 tys. osób z 36 krajów. Wynika z niego, że aż 64% wszystkich respondentów uważa udane życie seksualne za bardzo ważny czynnik, który w istotny sposób wpływa na ich dobry nastrój. Co więcej, 53% zapytanych osób uważa, że satysfakcjonujące życie intymne obniża u nich poziom stresu. Warto również dodać, że aż 75% osób biorących udział w badaniu przyznaje, że ich partner daje im wiele przyjemności we wspólnym pożyciu. Nieco ponad połowa, bo 51% badanych uważa, że dzięki byciu dobrym kochankiem, staje się również lepszym mężem, żoną, partnerem.

Badanie przeprowadzone przez markę Durex pokazuje, że seks jest ważną częścią naszego życia i ma bezpośredni wpływ na to, jak się czujemy. Dlatego jestem zdania, że warto przeznaczyć o poranku trochę czasu na miłosne igraszki, tym bardziej, że po nocnym wypoczynku jesteśmy zazwyczaj

zrelaksowani i odstresowani. Jest duża szansa, że dobry nastrój, w jaki się dzięki nim wprawimy, pozostanie z nami przez cały dzień - mówi Radosław Utnik, seksuolog.

Urozmaicony seks

Badanie pokazuje też, że ludzie na całym świecie, w celu urozmaicenia i poprawy jakości swojego życia seksualnego - stosują bardzo różne metody. Numerem jeden nadal jest rozmowa z partnerem - robi to aż 42% wszystkich ankietowanych. Natomiast 33% respondentów korzysta z różnych żeli intymnych, a 24% z zabawek i gadżetów erotycznych. Z kolei 11% zapytanych osób, aby wzbogacić swoje życie seksualne odgrywa różne scenki erotyczne.

Udane życie seksualne Polaków

Aż 70% Polaków uważa, że udane życie seksualne pozytywnie wpływa na ich dobry nastrój. Natomiast 58% respondentów w Polsce jest zdania, że dzięki satysfakcji płynącej z udanego życia erotycznego - ma więcej energii każdego dnia. Nie mniej, bo 56% z nas uważa, że ma ono również dobry wpływ na poczucie własnej atrakcyjności. Z kolei aż 72% Polaków przyznaje, że ich partnerzy potrafią im sprawić przyjemność seksualną. Wyniki pokazują także, że Polacy dokładnie tak samo, jak reszta świata, rozmawiają ze swoimi partnerami, aby poprawić jakość swojego życia seksualnego. Robi to 41%. Na drugim miejscu jest u nas szukanie informacji w Internecie. Przyznało się do tego 32% respondentów.

Seks i poczucie satysfakcji płynące z udanego życia seksualnego dodaje nam pewności siebie. Dzieje się tak zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet. Finalnie, seks wpływa zatem korzystnie na naszą samoocenę, dzięki czemu jesteśmy również bardziej szczęśliwi - podsumowuje seksuolog, Radosław Utnik.