Piątek, 2011-01-7 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
Nie daj się złamać, czyli profilaktyka osteoporozy
Rozwija się wiele lat, podstępnie i bezobjawowo. Najczęściej dotyczy osób starszych – kobiet w okresie menopauzy i mężczyzn po 65. roku życia. Polega na powolnej demineralizacji i osłabianiu kości. Jej pierwszym klinicznym objawem bywa złamanie. Osteoporoza. Co zrobić, by jej uniknąć?
Co to jest dieta kapuściana?
Jedną z diet odchudzających jest dieta kapuściana, znana również pod nazwą dieta Kwaśniewskiego. Dieta jest dla osób, które oczekują szybkiego efektu i nie potrafią wytrzymać długich miesięcy na tzw. zdrowym odżywianiu się.
Dieta zrównoważonego odżywiania, czyli 1000 kalorii dziennie
Obecnie jedną z najpopularniejszych diet jest dieta 1000 kalorii (1000 kcal). Jest chętnie stosowana zarówno przez kobiety jak i przez mężczyzn. Jej fenomen polega na tym, że nie wymaga nagłej i drastycznej zmiany trybu życia oraz ostrych głodówek.
Zrzuć zbędne parę kilo w 13 dni!
Dieta kopenhaska to bardzo efektywna dieta, która daje szybkie rezultaty. Jej efekt jest widoczny z dnia na dzień. Jednak wymaga ona bardzo silnej motywacji i dużego samozaparcia. Dieta kopenhaska zwana jest dietą 13-dniową.
Dieta proteinowa, czyli zdrowe odżywianie
Obecnie coraz większą popularnością cieszy się Dieta Dukana. Z satysfakcją i zapałem stosują ją kobiety jak i mężczyźni. Jej fenomen polega na tym, że nie wymaga głodzenia się, wielu godzin na siłowni, ani też stosowania dodatkowych środków farmaceutycznych.
Masaż sposobem na ból
Coraz częściej skarżymy się na bóle mięśniowo-szkieletowe, których leczenie kojarzy się z uciążliwą rehabilitacją. Jednak nie każde panaceum na ból musi być nieprzyjemne. Dobrym przykładem jest masaż.
Wyszukiwarka:
Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Aby dowiedzieć się więcej na temat cookies oraz w jaki sposób z nich korzystamy kliknij tu>>>
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Sportowe słuchawki od Jabra – idealny partner w codziennych treningach biegowych
Bieganie jest świetne zarówno dla ciała jak i umysłu. Nie ma lepszego sposobu na jogging niż słuchanie ulubionych piosenek lub najnowszego odcinka wciągającego podcastu.
Bonding stomatologiczny – spełnienie marzeń o zachwycającym uśmiechu? Sprawdzamy!
Wśród metod pozwalających na uzyskanie pięknych, białych zębów mnożą się propozycje, które w sposób mniej lub bardziej inwazyjny mają doprowadzić do spełnienia marzeń o zachwycającym uśmiechu. W zależności od potrzeb i pierwotnego stanu uzębienia można przebierać w zabiegach.
Ginekologia estetyczna – nie ma się czego wstydzić!
Poprawa wyglądu oraz funkcjonowania kobiecych okolic intymnych to główne cele zabiegów z obszaru ginekologii estetycznej. Szczególnie efektywnie działają w tym zakresie iniekcje tropokolagenu, który nie tylko odmładza, ale pomaga również rozwiązać niejeden problem natury zdrowotnej.
Najczęściej czytane artykuły:
Sportowe słuchawki od Jabra – idealny partner w codziennych treningach biegowych
Bieganie jest świetne zarówno dla ciała jak i umysłu. Nie ma lepszego sposobu na jogging niż słuchanie ulubionych piosenek lub najnowszego odcinka wciągającego podcastu.
Nie ma pięknego uśmiechu bez zdrowych dziąseł!
Dowiedz się, jak dbać o dziąsła i czego unikać, aby im nie szkodzić.
Bonding stomatologiczny – spełnienie marzeń o zachwycającym uśmiechu? Sprawdzamy!
Wśród metod pozwalających na uzyskanie pięknych, białych zębów mnożą się propozycje, które w sposób mniej lub bardziej inwazyjny mają doprowadzić do spełnienia marzeń o zachwycającym uśmiechu. W zależności od potrzeb i pierwotnego stanu uzębienia można przebierać w zabiegach.
Ginekologia estetyczna – nie ma się czego wstydzić!
Poprawa wyglądu oraz funkcjonowania kobiecych okolic intymnych to główne cele zabiegów z obszaru ginekologii estetycznej. Szczególnie efektywnie działają w tym zakresie iniekcje tropokolagenu, który nie tylko odmładza, ale pomaga również rozwiązać niejeden problem natury zdrowotnej.
Ostatnio dodane wpisy:
Czy kręgosłup jest idealnie prosty? Czy niedbałe siedzenie przy komputerze jest powodem skoliozy? Czy skolioza boli? Czy skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa? Czy wady postawy są chorobą cywilizacyjną? Dlaczego trzeba leczyć skoliozę?