Nie patyczkuj się, czyli jak prawidłowo dbać o higienę uszu…
Ucho to narząd słuchu, który odpowiada nie tylko za odbiór fal dźwiękowych i przekształcenie ich w drgania, a następnie w impulsy nerwowe, ale też za zmysł równowagi. Słuch, obok wzroku, jest podstawowym zmysłem umożliwiającym komunikację z otoczeniem.
Laryngolodzy alarmują, że nie przywiązujemy do niej wystarczającej wagi lub robimy to w nieodpowiedni sposób – patyczkami higienicznymi, które zamiast czyścić ucho przesuwają woskowinę w jego głąb i mogą nawet uszkodzić błonę bębenkową.
Co w uchu piszczy?
Wewnątrz przewodu słuchowego znajduje się woskowina uszna. Od najmłodszych lat uczono nas, że „brudne” uszy to powód do wstydu i przez to część z nas może nie wiedzieć, jak ważną barierę ochronną przed szkodliwymi mikroorganizmami stanowi woskowina. Jej zadaniem jest też oczyszczanie i nawilżanie wnętrza przewodu słuchowego zewnętrznego. Niebezpieczna staje się dopiero nadprodukcja tej wydzieliny lub niewłaściwa higiena uszu, która może doprowadzić do twardnienia woskowiny i powstawania korka woskowinowego. Jego pojawieniu się mogą towarzyszyć przykre dolegliwości, takie jak częściowa utrata słuchu, ból, dzwonienie lub szum w uszach, zawroty głowy, odruchowy kaszel oraz świąd.
Zbyt długie utrzymywanie się woskowiny lub jej niewłaściwe usuwanie, może w skrajnych przypadkach spowodować nawet uszkodzenie słuchu. Ten problem dotyczy wszystkich: dzieci, osób dorosłych, ludzi w podeszłym wieku.
Do przyczyn nadmiernego wydzielania woskowiny usznej zalicza się:
· Długie przebywanie na obszarach zakurzonych
· Noszenie słuchawek
· Aparaty słuchowe
· Nadużywanie patyczków higienicznych
· Uprawianie sportów wodnych i kąpiele
· Nadmierne owłosienie
Patyczkom mówimy „nie”!
Nieprawidłowa higiena uszu może prowadzić do zaburzeń mechanizmu samooczyszczania ucha i poważnych powikłań słuchu. Jednym z najpoważniejszych i najczęstszych błędów jest usuwanie woskowiny za pomocą patyczków higienicznych, ponieważ może to spowodować:
· Nadprodukcję woskowiny – patyczki działają jak ciało obce. Drażniąc mechanicznie skórę przewodu, „zmuszają” gruczoły woskowinowe do zwiększonej produkcji wydzieliny;
· Przepchnięcie zalegającej woskowiny w głąb przewodu słuchowego w pobliżu błony bębenkowej, co w konsekwencji może doprowadzić do powstania korka woskowego i całkowitego zatkania ucha (rys.1);
· Zranienie delikatnej skóry przewodu słuchowego, co może spowodować krwawienie lub zapalenie ucha zewnętrznego (rys. 2);
· Przebicie błony bębenkowej i trwałe uszkodzenie słuchu (rys. 3). Błona jest bardzo cienka (ok. 0,1 mm grubości[1]), dlatego możemy ją uszkodzić nawet wtedy, gdy nie wkładamy patyczka zbyt głęboko.
Jak więc dbać o higienę uszu?
By zapobiec powstawaniu korka woskowinowego, konieczne jest utrzymywanie właściwej higieny uszu. Stosowanie specjalnych produktów, takich jak np.
A-cerumen występujących w ampułkach lub A-cerumen spray, jest skuteczną i bezpieczną metodą oczyszczania przewodu słuchowego zewnętrznego. Preparat całkowicie rozpuszcza zanieczyszczenia i zapobiega ponownemu nagromadzeniu się woskowiny.
A-cerumen i A-cerumen spray – wyroby medyczne, dostępne w aptekach, bez recepty
Pojemność: spray 40 ml lub 4 amp x 2ml
Cena: ok. 30zł / ok. 15zł
Wytwórca: [1] Gwinner R., Matlak J., Woskowina uszna jako problem terapeutyczny, Farmaceutyczny Przegląd Naukowy, Nr 4/2007, 15-17 PL.ACE.14.11.01