O tym, że wiosna to najlepszy czas na zadbanie o odpowiednią jędrność skóry szyi i dekoltu przypomina nam portal Pragnienia Kobiet. Po długotrwałej zimie skóra jest gorzej dotleniona, zwiotczała  i poszarzała. Jednak o skórę szyi dekoltu warto dbać przez cały rok, gdyż nic, tak jak jej stan,  nie zdradza naszego wieku. Wynika to z faktu, iż skóra w tej okolicy posiada mało włókien elastyny i kolagenu, które odpowiadają za jej sprężystość i młody wygląd. Jest także prawie pozbawiona gruczołów łojowych, przez co nie jest dostatecznie natłuszczona, więc szybko staje się sucha i szorstka.

Oczywiście niemożliwe jest całkowite zatrzymanie procesu pojawienia się zmarszczek. Jednak prawidłowa, a przede wszystkim regularna pielęgnacja sprawi, że będzie on mniej widoczny.  Powinniśmy ją zacząć od codziennych czynności.  Do oczyszczania skóry szyi i dekoltu używajmy tego samego preparatu, którym myjemy twarz. Warto przemywać ją także tonikiem nawilżającym lub – jeśli na skórze pojawiają się wypryski – antybakteryjnym, ważne jednak by nie zawierał on alkoholu, który dodatkowo ją wysuszy. Zapomnijmy o szorstkich gąbkach, które rozciągają i podrażniają skórę. Warto także stosować specjalne kremy do pielęgnacji szyi i dekoltu (ma je w swojej ofercie większość firm kosmetycznych) lub krem do twarzy bogaty w składniki nawilżające i zwiększające elastyczność skóry, takie jak witaminy A, C, E, koenzym Q 10, retinol, kwas hialuronowy czy kolagen. Krem należy wklepywać w skórę szyi od dołu do góry grzbietem palców. Skutecznym sposobem ujędrniania  skóry jest także zimna woda. W trakcie codziennego prysznica skieruj na kilka minut strumień zimnej wody na szyję i dekolt. Zimna woda rozszerzy naczynka krwionośne, dzięki czemu tkanki staną się lepiej odżywione, a skóra bardziej napięta. Skóra szyi i dekoltu jest także bardzo wrażliwa na działanie promieni słonecznych, dlatego w słoneczne dni należy zabezpieczyć ją kremem z wysokimi filtrami UVA i UVB.

Na ładny wygląd skóry szyi i dekoltu mają także wpływ mięśnie, które uczestniczą w jej ruchach. Dlatego należy pamiętać o odpowiedniej postawie – prostych plecach i lekko uniesionej do góry brodzie. Dzięki temu szyja wydaje się dłuższa i smuklejsza, nie tworzą się na niej także poprzeczne zmarszczki. Warto zwrócić uwagę, czy poduszka na której śpimy, nie jest zbyt wysoka. Wybierając niskie poduszki, ograniczamy przyciąganie podbródka do szyi i powstawanie zmarszczek, ponieważ mięśnie będą prawidłowo rozciągnięte.

Jeżeli domowa pielęgnacja nie wystarcza, możemy korzystać z bogatej oferty salonów kosmetycznych. Kosmetyczka, po ocenie stanu naszej skóry, doradzi jaki zabieg będzie dla nas najodpowiedniejszy. Zakres wielu zabiegów możemy także sprawdzić na www.pragnieniakobiet.pl. W przypadku szyi i dekoltu medycyna estetyczna oferuje zabiegi poprawiające elastyczność skóry, nawilżające, usuwające przebarwienia oraz zmarszczki. Najpopularniejsze z nich to mezoterapia oraz rewitalizacja laserowa.