Żylaki jak sobie poradzić?
Żylaki przez wiele osób są totalnie lekceważone, inni traktują je dokładnie o 360 stopni inaczej jako wręcz zagrożenie dla życia i zrobią wszystko by się ich pozbyć. Nie brakuje opinii, że jest to tylko drobna niedoskonałość organizmu, ale nie ma w tym nic nadzwyczajnego.
Nadzwyczajne i zwyczajne
|
Można argumentować zarówno za tezą, że nie jest to nic nadzwyczajnego, bo problemem ten dotyka przecież milionów Polaków, i raczej nie zdarzają się przypadki śmiertelne. I zresztą nic w tym dziwnego, że problem ten dotyka tak ogromnej liczby osób, jak spędzamy coraz więcej czasu przed komputerem bądź telewizorem, a nie biegając czy spacerując. Z drugiej jest to sytuacja alarmująca i wręcz zatrważającą, że ludzie ignorują ten problem, nie leczone mogą przecież doprowadzić mocnego bólu, obrzęków, owrzodzeń skóry, a nawet zatoru tętnicy płucnej którego możliwych konsekwencji tłumaczyć chyba nie trzeba.
Jak sobie poradzić
Przede wszystkim uświadomić sobie, że problemem istnieje i próbować z nim walczyć. Często sama świadomość wystarczy , szczególnie jak żylaki dopiero się pojawiają, bądź pojawiły nie dawno. Wtedy nie zakładajmy już butów na obcasie i obcisłych spodni.
Uwolnijmy nasze kończyny od tego balastu. Za to idźmy na spacer i ruszajmy nimi. Zróbmy sobie odrobinę przyjemności i wybierzmy się na masaż nóg.
Wystarczy wiedzieć i chcieć, będzie to pierwsza i najskuteczniejsza metoda by zwalczyć żylaki, ale też i wiele innych schorzeń, które coraz częściej nas atakują przez to, że się zaniedbujemy i nie mamy czasu dla siebie. Zwolnijmy czasem, nie żyjmy w takim biegu, a może i żylaki nam odpuszczą.
Zobacz więcej
Nadesłał:
kattell
|
