Artykuły prasowe
PO CO JEST NAM POTRZEBNY TRENER PERSONALNY?
Jak wygląda przeciętny tydzień w klubie fitness? W poniedziałki są tłumy ludzi, a 70% z nich to nowe twarze. W środy jest już zdecydowanie luźniej, a w piątki przychodzą głownie stali bywalcy. Pojawia się pytanie, dlaczego nasza motywacja tak szybko słabnie i po co jest potrzebny trener personalny?
Twoja waga pod kontrolą. Z nową waga personalną BSP301 to naprawdę proste
Kiedy przybywa zbędnych kilogramów, słusznym wydaje się przejście na dietę i zwiększenie aktywności fizycznej. Jednak cóż nam po tym, gdy nie można kontrolować efektu tych działań.
Edyta Lewandowska fit ekspertem Mixit
Edyta Lewandowska - założycielka E.L.ite Runners, wielokrotna medalistka, aktualna Mistrzyni Polski w maratonie górskim i biegu górskim ultra, będzie wspomagać markę Mixit.pl, jako ekspert diety sportowej.
Rehabilitacja pourazowa – jakie zabiegi są najskuteczniejsze?
Odzyskanie pełnej sprawności ruchowej po urazie jest dla nas niezwykle ważne – pozwala na komfortowe wykonywanie pracy zawodowej, uprawianie sportu czy realizowanie pasji.
Jak być wege i przetrwać. Diety roślinne pod lupą specjalisty
Jakiś czas temu amerykański portal Happy Cow uznał Warszawę za trzecie po Berlinie i L.A. miasto najbardziej przyjazne weganom. Z badań Mintel Polska wynika, że już co 10. młoda osoba w Polsce jest na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej.
Kibicujmy naszym! Przysmaki, których nie doceniamy
Wielu z nas pamięta czasy, gdy to, co egzotyczne wydawało się lepsze. Produkty lokalne, regionalne czy wiejskie jeszcze niedawno traktowane były jak ubogi krewny, o znajomość z którym niekoniecznie warto zabiegać.
Jak odchudzać się mądrze i skutecznie? Wywiad z dietetyczką Anną Radowicką
Gdy spojrzeć na statystyki Google za ostatnie 12 miesięcy, fraza „odchudzanie” w okienko wyszukiwarki wpisywana była najczęściej pod koniec marca tego roku. Porad na temat skutecznego odchudzania zaczęliśmy aktywnie szukać w Internecie wraz z nadejściem wiosny.
DR HAB. AGNIESZKA BORUŃ - "CHEMIA W KUCHNI" - PROJEKT WIEDZA - UNIWERSYTET ŁÓDZKI W EMPIKU
Projekt wiedza - Uniwersytet Łódzki w Empiku Dr hab. Agnieszka Boruń - „Chemia w kuchni” 3 października, godz. 18:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5
Herbata na słodko bez cukru
Niewiele jest dietetycznych przykazań, co do których zgadza się zdecydowana większość ekspertów. Nawet znane nam od dziecka składniki są wciąż przedmiotem dyskusji i naukowych badań. Jednak co do cukru niemal wszyscy jesteśmy zgodni – należy go unikać.
Wady wzroku i aktywności wodne
Pogoda w tym roku nas rozpieszcza. Długie dni na plaży, nad jeziorem, słowem wakacyjny relaks nad wodą. Jak dbać o oczy, podczas kąpieli nie tylko latem radzi ekspert klinik Optegra – dr n.med. Katarzyna Skonieczna.
7 edycja kampanii DOTYKAM WYGRYWAM
W październiku br. już po raz siódmy odbędzie się akcja charytatywna DOTYKAM=WYGRYWAM. To ważny społecznie projekt łączący w sobie aspekt prozdrowotny, edukacyjny i ekologiczny.
Smoothie czerwony firmy Marwit
Zdrowa kompozycja o smaku truskawek, jabłek, aronii, malin, bananów i pomarańczy. Ważny składnik diety antyrakowej i antymiażdżycowej oraz usprawniającej pracę mięśni.
Mężczyzno, nie bój się badań endoskopowych!
Badania endoskopowe, służące profilaktyce i wykryciu raka jelita grubego, to często mocno marginalizowany temat przez wielu mężczyzn.
Menopauza nie musi boleć!
Objawy menopauzy są jak burza, przychodzą nagle: uderzenia gorąca, później zimne poty, wypieki na twarzy, rozchwiane emocje. To dosłowna kobieca burza hormonalna.
Jeżyki White Coconut z edycji limitowanej
Goplana wprowadza na rynek limitowaną edycję Jeżyków White Coconut. Kultowe ciastka słynące z wyjątkowej kompozycji składników, zostały wzbogacone o kawałki kokosa i polewę z białej czekolady. Będą dostępne w sprzedaż od września aż do wyczerpania oferty.
(Nie)bezpieczny seks
Wakacyjny luz, relaks i… niezobowiązujące kontakty seksualne. Brzmi znajomo?
JESIENNY WYPOCZYNEK W KARKONOSZACH
Zachodzące wcześniej słońce oraz niższa temperatura wieczorami, wskazują na zbliżającą się wielkimi krokami jesień. Do tego coraz częstsze szarugi wprowadzają nas w stan przygnębienia i melancholii.
Idzie jesień – zadbaj o swoją odporność
Koniec lata to czas, w którym jesteśmy wyjątkowo narażeni na wirusy i infekcje. Zmieniająca się temperatura i coraz mniejsza ilość słońca, niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Zamiast od razu sięgać po leki, postaw na naturalne metody. Jakie owoce poprawiają naszą odporność?
Placki warzywne – nie tylko z ziemniaka!
Czy myśląc o plackach, przed oczami stają ci wyłącznie poczciwe placki ziemniaczane? Choć pyszne, ich przygotowanie potrafi być czasochłonne, a efekt – nieprzewidywalny.
Zdrowotne właściwości herbaty
Jeżeli chodzi o właściwości zdrowotne, herbata szczyci się bardzo długim i imponującym CV. W ciągu kilku tysięcy lat wielokrotnie przekonała nas o swoim kojącym i regenerującym wpływie na nasze ciało, a także psychikę.
Świeży sok jabłkowy Marwit. Wzmacnia odporność w naturalny sposób
Zawarta w soku jabłkowym witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Colian rezygnuje z jaj z chowu klatkowego już od stycznia 2019 roku
Zarząd Grupy Colian zdecydował o całkowitym zaprzestaniu stosowania w produkcji jaj pochodzących z chowu klatkowego. Zmiany wejdą w życie 1 stycznia 2019 roku i obejmą wszystkie produkty, zawierające w składzie surowce jajeczne.
Goplana Jeżyki wraca na ekrany
We wrześniu rozpoczęła się silna kampania reklamowa Goplana Jeżyki, w której marka zaprasza do wszechświata zmysłowych, czekoladowych wrażeń.
„5 porcji zdrowia w szkole” – nowy program edukacyjny dla szkół
27 sierpnia rozpoczęły się zapisy do programu edukacyjnego „5 porcji zdrowia w szkole”. Jego wprowadzenie wynika z potrzeby edukacji w zakresie prawidłowego żywienia już od najmłodszych lat.
Do sauny tylko nago?
Nagość w saunie to nie chęć epatowania golizną, a dbałość o higienę i zdrowie. Aby w pełni wykorzystać dobroczynne działanie saunowania należy oddawać się rytuałom zgodnie z etykietą saunową.
Wyszukiwarka:
Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Aby dowiedzieć się więcej na temat cookies oraz w jaki sposób z nich korzystamy kliknij tu>>>
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
Ostatnio dodane artykuły:
Nawodnienie jest absolutnie kluczowe dla każdego sportowca - komentarz Huberta Hurkacza
Hubert Hurkacz w komentarzu eksperckim podkreśla, że nawodnienie wpływa na wydolność i koncentrację każdego sportowca. Pozwala także zapobiegać kontuzjom. Tenisistka mówi o utracie wody z organizmu w czasie treningów oraz roli uzupełniania płynów po wysiłku fizycznym.
Odpowiednie nawodnienie to fundamentalny element rutyny każdego sportowca - Elina Switolina
Komentarz Eliny Switoliny o roli nawodnienia w sporcie
Wzrastająca liczba kontuzji u dzieci i młodzieży – jak zapobiegać urazom?
Na przestrzeni lat zauważalny jest wzrost liczby kontuzji wśród dzieci i młodzieży, zarówno podczas zajęć sportowych, jak i w codziennych aktywnościach. Te obserwacje niepokoją lekarzy, rodziców oraz nauczycieli. Z czego wynika ta rosnąca liczba urazów?
Najczęściej czytane artykuły:
Nawodnienie jest absolutnie kluczowe dla każdego sportowca - komentarz Huberta Hurkacza
Hubert Hurkacz w komentarzu eksperckim podkreśla, że nawodnienie wpływa na wydolność i koncentrację każdego sportowca. Pozwala także zapobiegać kontuzjom. Tenisistka mówi o utracie wody z organizmu w czasie treningów oraz roli uzupełniania płynów po wysiłku fizycznym.
Ostatnio dodane wpisy:
Czy kręgosłup jest idealnie prosty? Czy niedbałe siedzenie przy komputerze jest powodem skoliozy? Czy skolioza boli? Czy skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa? Czy wady postawy są chorobą cywilizacyjną? Dlaczego trzeba leczyć skoliozę?