Dawka zdrowia w diecie
2015-06-04
Zdrowy tryb życia jest trendem, który z roku na rok staje się coraz bardziej popularny i dotyczy osób właściwie w każdym wieku.
Zdrowy tryb życia jest trendem, który z roku na rok staje się coraz bardziej popularny i dotyczy osób właściwie w każdym wieku.
Nic w tym dziwnego, bowiem na rynku mamy szeroki dostęp do zdrowych, naturalnych produktów, o właściwościach zdrowotnych których nie mieliśmy dotąd pojęcia i chętnie zdobywamy na ich temat wiedzę. Kilka takich produktów chcemy dziś zaprezentować.
Czystek
Ta roślina, która słynie z niezwykłego bogactwa przeciwutleniaczy. Ponadto doskonale oczyszcza organizm z toksyn, a także posiada właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i odkwaszające.
Czytaj więcej: czystek właściwości lecznicze
Amarantus
Amarantus to zw. pseudozboże, które posiada bardzo dużą zawartość białka. Ponadto ma mnóstwo właściwości prozdrowotnych m.in: przeciwmiażdżycowe, przeciwnowotworowe, a także pomaga przyspieszyć przemianę materii. Ponadto jest bogaty w skwaleny - związki silnie antyoksydacyjne.
Zobacz również: amarantus właściwości
Szałwia hiszpańska
Znana bardziej pod nazwą nasion chia są doskonałym źródłem kwasów omega-3. Posiadają również bardzo dużo witamin i minerałów, a także uznawane są za produkt o właściwościach antynowotworowych.Dzięki wysokiej zawartości wapnia są one również wskazane dla osób chorujących na osteoporozę.
Sprawdź: nasiona chia właściwości
Młody zielony jęczmień
To nic innego jak proszek powstały z młodych pędów jęczmienia. Świetnie oczyszcza organizm, dostarcza mnóstwa wartościowych składników i uznawany jest również za produkt wspomagający odchudzanie.
Tych kilka powyższych produktów wprowadzonych do codziennej diety doskonale wpłynie na poprawę naszego zdrowia.Tylko od nas zależyczy zechcemy je wykorzystać i cieszyć się zdrowiem na co dzień.
Nadesłał:
easylife
|
Wasze komentarze (0):
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl
