Dieta pomidorowa
|
Pomidory nigdy się nie nudzą. Można jeść je na surowo, duszone, smażone, zapiekane. W zupach i sosach. Nadziewać, grillować i sporządzać z nich sok.
Jeżeli lubisz pomidory (a kto by ich nie lubi!), to wygrałaś los na loterii. Bo nie ma smaczniejszej i skuteczniejszej diety niż pomidorowa! W tydzień stracisz 1,5-2 kilogramy, a możesz bezpiecznie być na niej znacznie dłużej.
Pomidor dla sylwetki
W 100 g ma tylko 15 kcal, w 93 proc. składa się z wody. Błonnik zawarty z pomidorach daje uczucie sytości, a potas usuwa nadmiar wody.
Pomidor dla urody
Witamina C dotlenia krew, poprawia stan skóry, zapobiega łamliwości włosów i paznokci, witamina E chroni przed zmarszczkami i starzeniem skóry.
Maseczka ze świeżych pomidorów rozjaśnia przebarwienia i łagodzi zmiany trądzikowe.
Nadesłał:
pey
|
Wasze komentarze (0):
System komentarzy dostarcza serwis eGadki.pl
