Artykuły prasowe
Siła przyzwyczajenia – jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki?
Powtarzając każdego dnia te same czynności zorientujemy się, że szybko zaczniemy wykonywać je niejako automatycznie. Warto tą zależność wykorzystać w kształtowaniu zdrowego trybu życia.
Hybrydowy materac HYBRID ULTRA PLUSH marki Sealy – super innowacyjna technologia, aż 34 cm wysokości
Hybrydowy materac HYBRID ULTRA PLUSH marki Sealy – super innowacyjna technologia, aż 34 cm wysokości, ultra odczucie wybitnej miękkości i komfortu, a także niespotykany luksus snu!
PPM w czynnikach pierwszych
Zasadniczo raczej każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważnym pojęciem jest dla niego podstawowa przemiana materii zachodząca w ludzkim organizmie. Być może jednak nie każdy wie o tym, że przemianę materii możemy liczyć, że dotyczą się jej pewne wskaźniki.
Według najnowszych badań orzechy włoskie mają 21% mniej kalorii
Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA) rzuca nowe światło na energię metaboliczną orzechów włoskich.
Kawowa przyjemność dla przyszłych mam - CYKORIADA firmy ORGANIKA-AGRARIUS
Chwila z filiżanką aromatycznej, gorącej i budzącej zmysły kawy to jedna z najprostszych i zarazem największych przyjemności. Dzięki pozbawionym kofeiny produktom z linii CYKORIADA nawet kobiety oczekujące narodzin dziecka mogą cieszyć się intensywnością wrażeń oraz głębią smaku o każdej porze dnia.
Świąteczna uczta z włoską nutą – Tortellini z mięsem marki Arrighi
Uszka i pierogi to bez dwóch zdań dania na wskroś polskie, niemniej nie trzeba długo się rozglądać, by w innych kuchniach świata odnaleźć podobne i równie smakowite specjały.
Szkolenie: DIETA I JEJ ROLA W BUDOWANIU SYLWETKI
Nowy rok i nowe postanowienia, rozpocznij od fachowego szkolenia z Akademią KFD!
Bezglutenowe święta – smakowite menu z wędlinami z linii Natura marki Nove
Nieodłącznym elementem Świąt Bożego Narodzenia jest nie tylko wyjątkowa atmosfera oraz czekające pod choinką prezenty, ale również wystawna i obfitująca w przepyszne dania uczta.
Soczewki kontaktowe – wygodna alternatywa korekcyjna dla oczu
Najlepszą i chyba jedyną alternatywą dla okularów korekcyjnych są soczewki kontaktowe, które na przestrzeni ostatnich lat zyskują coraz większą rzeszę zwolenników. Według szacunków, ze szkieł kontaktowych na całym świecie korzysta obecnie ponad 150 mln osób, a liczba ta systematycznie rośnie.
Propozycja dla Mikołaja - zdrowe musli od Mixit.pl
Limitowana edycja zdrowej mieszanki pełnej aromatycznych składników, to propozycja dla tych, którzy lubią urozmaicać swoją dietę także zimą.
Power Nap - siła małej drzemki
Mniej słońca, szare i coraz krótsze dni, wszechobecna plucha – jesienny czas zdecydowanie nie sprzyja efektywnemu działaniu. Jak uzupełnić braki energii w ciągu dnia? Wykorzystajmy siłę małej drzemki, zapomnianej metody, która będzie zastrzykiem pozytywnej energii każdego dnia!
Jak dbać o nasz organizm zimą?
Szczególnie ważnym podczas zimy jest zapewnienie organizmowi odpowiedniego wsparcia. I nie chodzi tu tylko o dostarczenie mu witamin czy ruchu. Starajmy się dbać o zdrowie działając zarówno od środka, jak i z zewnątrz. Jak zatem zapewnić naszemu ciału odpowiednią opiekę w okresie zimowym?
Zdrowe fast foody?
Kto z nas nie kocha fast foodów? Zachodnia moda na szybkie jedzenie opanowała także nasz kraj. Jak wieloma innymi, nie do końca zdrowymi czy ekologicznymi rzeczami, tak zachłysnęliśmy się także jedzeniem, przygotowywanym na szybko, najczęściej z mrożonych produktów.
Kofeina w odwrocie czyli alternatywy dla "małej czarnej"
Naturalne napoje energetyczne to hasło, które częściej pada z ust nie tylko miłośników zdrowego i uważnego odżywiania, ale także wszystkich, którym na sercu leży własne zdrowie.
Polacy chętnie zmieniają nawyki żywieniowe!
Moda na zdrowe odżywianie i aktywny tryb życia zadomowiła się w naszym kraju na dobre. Badania pokazują, że przywiązujemy do zdrowia dużą wagę, interesujemy się nowymi trendami w tej dziedzinie, a także chętnie zmieniamy szkodliwe nawyki.
Nastolatki i dieta, czyli czy powinniśmy odchudzać nasze dzieci
Wyniki ostatnich badań na temat zdrowia i zachowań zdrowotnych młodzieży wskazują, że realna kondycja młodych ludzi poprawia się. Jak jest naprawdę i co powinni zrobić rodzice, kiedy ich dziecko przybiera na wadze?
Z optymizmem ku zimie – jak w zdrowy sposób zwalczyć jesienną chandrę?
Jesień to czas, gdy musimy ze zwiększoną uwagą dbać nie tylko o nasze zdrowie, ale i o dobre samopoczucie. Skutecznym remedium na pochmurną pogodę i równie posępny nastrój jest zmiana codziennych nawyków na takie, które wzmocnią nasz organizm oraz szybko poprawią humor.
Bakaliowe Święta z czekoladą Toblerone Fruit&Nuts
Chrupiące orzechy, słodkie rodzynki, aksamitna czekolada – każdy z tych smakołyków sam w sobie stanowi ucztę dla podniebienia. Marka Toblerone, łącząc te przepyszne składniki w jedną całość, dostarcza nam aż potrójnej przyjemności.
Czy warto słuchać własnego ciała?
Ciało to nasza wiedza i świadomość. Za jego pośrednictwem odbywa się rozwój poznawczy, społeczny i emocjonalny. Ciało nieprzerwanie wysyła istotne dla życia informacje, niekiedy w formie bardzo subtelnych sygnałów, które nie zawsze potrafimy dostrzec i zinterpretować.
Jaglane oczyszczenie – walory odżywcze Kaszy jaglanej marki Halina
Współczesna nauka o żywieniu coraz częściej rekomenduje produkty proste i obecne w diecie człowieka od wieków. Do takich specjałów należy m.in. powstająca z ziaren prosa kasza, której zasadowy odczyn dba o wewnętrzną równowagę organizmu.
NOWOŚĆ! Nowe konfitury od Czas na Herbatę – owocowy smak przyjemności
Filiżanka ciepłej, aromatycznej herbaty to dla wielu osób nieodzowny element udanego popołudnia. W chłodne dni warto jeszcze bardziej uprzyjemnić te chwile i delektować się ulubionym napojem w połączeniu ze słodką, owocową konfiturą.
Batony proteinowe Go On! – doskonała przekąska o każdej porze dnia!
Zawierają bogate w aminokwasy białko serwatkowe, glutation, inulinę – naturalny prebiotyk i zaspokajają ponad 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę B12! Przeznaczone są nie tylko dla osób aktywnych, ale również dla tych, którzy z różnych przyczyn nie mają czasu na zdrowe posiłki. O czym mowa?
Koktalje z płatkami śniadaniowymi - infografika
Płatki owsiane to bogate źródło dwóch składników bardzo ważnych dla organizmu człowieka – białka i błonnika. Zawierają również duże ilości potasu i magnezu. Płatki owsiane marki Halina są nie tylko znakomitym produktem śniadaniowym - mogą być także bazą zdrowego i sycącego koktajlu.
5 powodów, dla których warto uzdatniać wodę
Prowadzenie zdrowego trybu życia jest coraz bardziej popularne. Dobrze zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna nie mogą się jednak obejść bez jednego istotnego składnika - wody. Dlaczego jest tak ważna i należy ją uzdatniać?
Jak wybierać i gdzie kupować suplementy diety?
Jak donoszą media, Polacy kupują bardzo dużo suplementów diety. Jednak nad wyraz często zakupy robione są w ciemno. Tymczasem rozsądna suplementacja powinna być poprzedzona analizą potrzeb, a sam zakup – analizą składu wybieranych produktów.
Wyszukiwarka:
Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Aby dowiedzieć się więcej na temat cookies oraz w jaki sposób z nich korzystamy kliknij tu>>>
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
Ostatnio dodane artykuły:
Zimowe kontuzje – jak ich uniknąć? Porady ortopedy
Zima to nie tylko czas śnieżnych przygód i zimowych sportów, ale niestety także okres zwiększonego ryzyka kontuzji. Śliskie nawierzchnie, nieodpowiednie przygotowanie fizyczne czy brak świadomości o zagrożeniach mogą prowadzić do urazów, takich jak skręcenia, złamania czy urazy kolan.
Uczucie pragnienie spada w zimie o 40 proc. W czasie choroby powinniśmy przyjmować 3,7 litra płynów
O nawadnianiu w lecie pamięta większość z nas, ze względu na upał oraz wzmożone uczucie pragnienia. W okresie zimowym jednak często o regularnym piciu wody zapominamy, a jest ono nie mniej ważne niż w ciepłym miesiącach. Amerykańscy naukowcy alarmują o konieczności spożywania 3,7 litra płynów.
Dlaczego czujesz się zmęczony, mimo że jesz zdrowo? Przyczyny niedoboru żelaza w ciele
Co blokuje organizm przed prawidłowym przyswajaniem tego kluczowego pierwiastka?
Ostatnio dodane wpisy:
Czy kręgosłup jest idealnie prosty? Czy niedbałe siedzenie przy komputerze jest powodem skoliozy? Czy skolioza boli? Czy skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa? Czy wady postawy są chorobą cywilizacyjną? Dlaczego trzeba leczyć skoliozę?